Posty

15.05.2026 Inspiracja poprzez dotyk gliny i rytm tańca (UA/PL)

Obraz
(UA) Натхнення через дотик до глини та ритм танцю разом із Fundacja PCKK. У рамках програми Erasmus+ Освіта дорослих ми мали унікальну можливість відчути силу творчості та традицій. Завершальний день програми розпочався урочисто в офісі приймаючої сторони. Потім майстер-класи в гончарній майстерні дали нам можливість проявити свої творчі здібності та досвід роботи з глиною - живим, природним матеріалом. Ми створювали власні вази, чашки і тарілки, прикрашали їх квітами, листям та іншими деталями. Ця робота стала шляхом до внутрішньої рівноваги, спокою та натхнення. Навчаючись традиційного італійського танцю Pizzica, ми відкрили нову мову - мову руху. Танцюючи, ми вчилися висловлювати емоції, звільнятися від напруги та будувати зв'язки в групі. Завершення програми було теплим і яскравим - екскурсія до Музею Леонардо да Вінчі в Галатонні. Цей музей, розташований у палаці Marchesale Belmonte Pignatelli, вражає колекцією понад 140 моделей, відтворених інженером Джузеппе Маніско на о...

14.05.2025 Warsztaty w naturze (UA/PL)

Obraz
(UA) Сьогодні наша польсько-українська громада в Італії провела дивовижний день в гармонії з природою, поблизу міста Галліполі. Наш маршрут пролягав через серце природного парку Porto Selvaggio та Palude del Capitano - місце, де земля і море зливаються в одну симфонію спокою і краси. Ми блукали лісовими стежками, що ведуть до гроту Кавалло - місця, де час сповільнюється, а історія шепоче крізь багатовікове каміння. Серед древніх скель і печер ми відчували подих тисячоліть і присутність чогось позачасового. Пройшовши сосновий ліс, ми зупинилися біля старої вежі - обіймаючи дерева, черпаючи від них силу. У кожному подиху - запах хвойних дерев, у кожному кроці - тиша, що зцілює. Купання в кришталево чистому морі стало справжнім оновленням для душі і тіла. На зворотному шляху ми йшли в тиші, без телефонів і розмов - абсолютна тиша, яка відкриває серце для гармонії. Ця подорож нагадала нам, що навіть далеко від дому ми можемо знайти зв'язок з найважливішим - з собою, з природою, з тишею...

13.05.2025 Obecność i równowaga (UA/PL)

Obraz
(UA) Сьогоднішні активності стали справжнім джерелом натхнення і підтримки для кожного з нас. Першоюою активністю був візит до монастиря "La Nova" у Ракале. Ця екскурсія надала нам можливість заглибитися у власні думки та відчути спокій. Контакт з духовною спадщиною та краса навколишнього середовища сприяли нашій внутрішній рівновазі. Багато з нас відзначили, що цей візит став важливим етапом у самопізнанні та розумінні власних цінностей. Другою активністю був воркшоп з йоги "Уважний рух". Цей захід допоміг нам краще регулювати свої емоції, зменшити напруження та налагодити контакт з власним тілом. Завдяки технікам уважного руху та дихання ми змогли відчути себе більш зосередженими і спокійними. Багато з дівчат відзначили, що отримали нові інструменти для управління своїм емоційним станом, що є безумовно цінним у повсякденному житті. Наступна активність - знайомство з середземноморською дієтою, шоу-кукінг та дослідження дикорослих трав - стала чудовою можливістю для...

12.05.2025 Tam, gdzie budzi się dusza (UA/PL)

Obraz
 (UA) Отранто... сама назва звучить як мелодія! Прогулюючись його брукованими вуличками і набережною, ми відчули, як давня історія міста та італійська сучасність м'яко обіймають нас. Відвідуючи музей Palazzo Lopez, ми ніби доторкнулися до чогось вічного і значущого. Переступивши поріг Кафедрального собору Санта-Марія, ми побачили величну стелю і мозаїчну підлогу XII століття. Розглядаючи ці кропіткі роботи, ми відчули зв'язок із майстрами минулого, які вклали в них не тільки свій талант, а й свою віру. А коли відчули на собі води Адріатичного моря, увійшовши в нього ... ми опинилися в потоці цілющий енергії життя. Море забирало з собою всі тривоги і турботи, дарувало відчуття безмежної свободи і умиротворення. Відвідування маяка Пунта Палаша і зустріч із дельфінами стали для нас не просто красивим видовищем, а глибоким переживанням. Це було злиття з дикою, первозданною красою, яке сповнило нас натхненням і залишило відчуття, що світ сповнений дивовижних див, які потрібно просто...

Informacje dla uczestniczek

W dniu wyjazdu prosimy zabrać ze sobą coś do jedzenia na rano. Planujemy wspólny lunch we Włoszech. Zbierając walizkę pamiętajmy o: Strój do jogi. Wygodne buty do marszu, do spacerowania. S trój kąpielowy i mały ręcznik. Herbata i cukier jeśli ktoś potrzebuje. Hotel Palazzo Bove, adres: Piazza Umberto I, 11, 73044 Galatone, Włochy Doskonała lokalizacja – oceniona na 9.4/10! (ocena na podstawie 146 opinii) Ocena dodana przez Gości po powrocie z obiektu Palazzo Bove. Info o wyposażeniu pokoi, o pokojach: W każdym pokoju znajduje się czajnik i filiżanki do herbat ziołowych. Wszystkie pokoje posiadają prywatną łazienkę z bidetem i zestawem kosmetyków, ręczników oraz suszarką do włosów. Program: Temat: Wzmacnianie stanu emocjonalnego i budowanie odporności psychicznej poprzez sztukę. Dzień / czas Aktywność Niedziela 11.05.2025 Przyjazd do Galatone Dzień 1 Poniedziałek 12.05.2025 10:00 – 17:00 Wizyta w K...

Informacje dotyczące bagażu

Obraz
  Bagaż: 2 sztuki bagażu podręcznego:   Mała torba osobista (40 x 20 x 25 cm) , która musi zmieścić się pod siedzeniem pasażera z przodu oraz  bagaż do 10 kg (55 x 40 x 20 cm) , który musi zmieścić się  w schowku nad siedzeniem. Aby spakować kosmetyki i leki do bagażu podręcznego Ryanaira, należy zapakować płynne kosmetyki do przezroczystego woreczka strunowego o pojemności 1 litra i wymiarach maksymalnie 20x20 cm. Woreczek powinien być całkowicie zamknięty i łatwo dostępny podczas kontroli bezpieczeństwa. Leki (zarówno ogólnodostępne, jak i na receptę) można przewozić w bagażu podręcznym, ważne, aby były w oryginalnych opakowaniach i nie przekraczały potrzebnej ilości na czas podróży.  Szczegółowe instrukcje: Kosmetyki: Każdy płyn (kosmetyki, perfumy, dezodoranty) musi znajdować się w pojemniku o pojemności nie większej niż 100 ml Wszystkie pojemniki z płynami muszą zmieścić się w przezroczystym, zamykanym woreczku strunowym o pojemności 1 litra i wymiarach ...

Informacje dotyczące wyjazdu

Data wyjazdu:  11.05.2025 Wyjazd z Jeleniej Góry: Bus, wyjazd o godz. 01:00 (z soboty na niedzielę) . Miejsce zbiórki: Parking Kaufland Zabobrze. Lot: Samolot z Wrocławia do Brindisi. Zamknięcie bramki o godz. 5:15. Cele Mobilności Grupowej: Poznanie dobrych praktyk wspierających dobrostan psychospołeczny przez osoby uciekające z Ukrainy oraz imigrantów, uczących się w Fundacji PCKK. Poznanie dobrych praktyk wspierających integrację społeczną i międzykulturową. Rozwój kompetencji kluczowych, w tym cyfrowych.

Podstawowe informacje o podróży

Obraz
  Data wyjazdu:  11.05.2025 Wyjazd z Jeleniej Góry: Bus, wyjazd o godz. 1:00 (szczegóły wkrótce). Lot: Samolot z Wrocławia do Brindisi. Zamknięcie bramki o godz. 5:15. Bagaż: 2 sztuki bagażu podręcznego:   Mała torba osobista (40 x 20 x 25 cm) , która musi zmieścić się pod siedzeniem pasażera z przodu oraz  bagaż do 10 kg (55 x 40 x 20 cm) , który musi zmieścić się  w schowku nad siedzeniem. Wszystkie Panie są ubezpieczone na czas mobilności. Zajęcia edukacyjne b ędą się odbywały w Galatone, organizacja goszcząca to  Ipso FACTO.  Link do organizacji:  Ipso FACTO Galatone . Program mobilności zostanie podany wkrótce. Powrót: Data: 16.05.2025 We Wrocławiu około 10:30 W Jeleniej Górze około 13:00